Articoli con tag: Диета

Shopping Funzionale.

Image Credit © VeRA Marte

 

Iniziano le grandi manovre.
La domenica pomeriggio, nonostante il diluvio universale, è stata dedicata a una trasferta improvvisata per procurarmi l’equipaggiamento da trasporto cibo. Si ringrazia l’AnarcoSocio per essersi accollato senza lamentele la mansione di autista-singing-in-the-rain, che nella PandaMobile non c’è il lettore CD e da qualche mese la radio ha deciso che le aggrada solo la frequenza di Radio Cuore, così oltre a guidare, il sant’uomo mi ha anche fatto da jukebox umano.

Come ormai sapete fin troppo bene, sono a dieta ferrea e rigorosa, quindi la questione pasti è una delle tante che dovrò imparare a gestire al mio rientro in ufficio, fra due settimane.
Nel male delle porzioni pesate al grammo e, ahimè, piuttosto ridotte, ho risolto con due maxi thermos per alimenti. Prove d’ingombro fatte: ci sta tutto alla perfezione, e già questo mi ha sollevata non poco.
Il prossimo passo sono le prove d’ingombro dei liquidi. Archiviato il mio vecchio thermos da 0,5 L addetto alla tisana, sono passata a due da 0,4 L in modo da potermi portare sia la tisana che il caffelatte previsto dalla colazione, che dal 3 di febbraio verrà “celebrata” alla scrivania. Alla faccia della pausa caffè fighettosa in tipico stile milanese: almeno a colazione, mangerò tre volte tanto rispetto alle colleghe, ma senza spendere niente. Ok, cappuccio e brioche alla crema sono un’altra cosa, ma sto cercando di vedere i lati positivi.
A corredare la mia collezione di thermos nuovissimi, ecco i bicchieroni di plastica da campeggio, che nei bicchierini/tappo dei thermos le fette biscottate non riesco proprio a inzupparcele, non ci passano.
Il tutto è destinato a essere portato a spasso nel mio meraviglioso zaino da escursionismo, nuovo anche lui, insieme alle posate e ai miei millemila litri d’acqua giornalieri obbligatori.
Insomma, per la fine di febbraio, metà marzo al massimo, conto, oltre alla gamba, di essere riuscita a stortarmi la schiena… Ihihih!!!

Riflettevo sul fatto che, contenuto dello zaino a parte, in effetti non sono molte le cose che mi restano da portarmi dietro.
Posto che io riesca a tener fede ai miei buoni propositi riguardanti i libri, potrei addirittura riuscire a compiere il grande passo: sostituire la maxi borsa in stile Mary Poppins con una borsa “normale”, ovvero contenente soltanto un mini-kit di sopravvivenza composto da documenti, portafoglio, salviettine, fazzolettini, UN SOLO libro, il mini blocnotes, il quadernino, un paio di penne, uno specchietto, gomme da masticare, burrocacao e crema per le mani. Una valutazione a sé verrà riservata, a tempo debito, alla gestione del materiale di russo nei giorni in cui c’è lezione e ai cosmetici, indispensabili da quando mi sono riempita di sfoghi causa farmaci. Elencate sembrano un sacco di cose, ma se ci pensate bene peso e ingombro sono davvero ridotti.

Che dire? Il ghiaccio è rotto.
Il primo passo verso la ripresa è fatto e, mentre mi domando perché il caricamento online abbia trasformato la mia fiquissima foto da moderna natura morta a orrenda sgranatura complessiva, penso a come organizzare le prossime tappe del mio ritorno al mondo esterno.

Annunci
Categorie: Abisso, Blog, Buoni Propositi, Capita anche a me..., Dieta, Поток Сознания, Flusso di Coscienza, Fotografia, PseudoNormalità, Sclero, Scrittura, Stream of Consciousness, Vita | Tag: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 8 commenti

Sonno Miracoloso.

 

Se ci si pensa, un cane che si morde la coda è quanto di più stupido possa esserci.
Eppure tutti, prima o poi, si sono trovati in una situazione definibile con questo bizzarro modo di dire.
Situazioni in genere al limite del ridicolo, che ti portano al riso isterico, perché l’unica altrrnativa sensata sarebbe un pianto disperato.

Questa riflessione malata nasce dal mio tentativo di fare attività fisica.
Ho provato ad alzarmi prima la mattina, ma il risultato è stato che mi sono quasi addormentata in ufficio, per poi crollare definitivamente sulla tavola della cena.
Al che ho deciso di provare la sera, ma in questo caso il risultato è stato che la mattina dopo ho perso il treno.

Sono più che sicura che si tratti solo di portare pazienza per un po’ e non mollare. Prima o poi il ritmo lo si prende, ma…

Ma la verità è che in questo momento l’idea che più mi sconfiffera per dimagrire è il sonno. Magari è una cazzata, ma sembra che il sonno, intervallato solo dalle necessarie quantità d’acqua, sia un metodo dimagrante/rigenerante potentissimo.
Il fatto che le pochissime cliniche in cui viene applicato questo metodo costino minimo 5/6 anni del mio stipendio, fa aumentare la mia propensione a credere che: o funziona davvero, o è l’ennesimo capriccio da VIP.

In ogni caso io un tentativo lo farei volentieri, a casa mia naturalmente, ma anche su un’esotica spiaggia deserta o in un’accogliente baita in alta montagna, ma anche, perché no, su una poltroncina polverosa di una biblioteca infinita.

Insomma, se non si fosse capito, la buona volontà per perdere i malefici chili di troppo ce l’avrei anche, ma… il sonno è davvero una brutta bestia!

Categorie: Abisso, Blog, Capita anche a me..., Dieta, PseudoNormalità, Sclero, Strano Pianeta, Vita | Tag: , , , | 2 commenti

Sana??! o_O

 

Io sono una persona in lotta col peso da sempre.

Esclusa la Dukan, che proprio non mi garbava, ho provato tutte le diete che mi sono capitate a tiro. L’ultima, lo ammetto, aveva dato risultati incoraggianti, ma…

Ebbene sì, c’è un “ma”, altrimenti scrivere questo post non avrebbe alcun senso.
Dicevo… Ma, come tutte le altre, ha dimostrato che il mantenimento e, soprattutto, i risultati duraturi, non esistono.

Se sei grassa rimani grassa.
L’unico modo per restare magra o, come dico io, “meno grassa” dopo una dieta è non smettere di farla. A un certo punto la perdita di peso rallenta e, a meno che tu non dia un ulteriore giro di vite ad alimentazione e attività fisica, tendi a stabilizzarti.

Ora, ogni volta che penso di rimettermi a dieta, mi chiedo: perché fare tanta fatica se poi basta che la vita si svegli con la luna storta per mandarmi tutto all’aria? Aumentano le ore di lavoro, aumentano le ore di lezione, aumentano i tempi di spostamento, diminuiscono le ore di sonno e, a conti fatti, l’unica cosa non “obbligatoria”, e dunque sacrificabile, che mi resta è l’attività fisica. E diciamocelo, non prendiamoci in giro, la dieta senza attività fisica non è una trovata geniale: più lunga, più faticosa e meno efficace.

Dopo tutto questo, mi trovo davanti allo spot del PesoForma.
Ora, va bene inneggiare al peso forma, in fondo la pubblicità è autocelebrativa per antonomasia, va bene anche inneggiare alla leggerezza, ma che inneggino alla “dieta sana” mi fa davvero girare i co*****i!!! >.<

Fatemi capire, per voi concentrare le calorie di un intero pasto in due barrette che riempirebbero lo stomaco solo a un recidivo dei bendaggi gastrici, per di più mascherando l'intruglio chimico ricoprendolo di cioccolato (??! o_O) è dieta sana???!!

Ok, per stamattina mi sono sfogata!
E sono di nuovo a dieta solo da una settimana… -.-”

 

Buon Mercoledì a tutte e tutti!!!
Всем доброй среды!!!

Categorie: Blog, Capita anche a me..., Che Schifo!, Dieta, Поток Сознания, Flusso di Coscienza, PseudoNormalità, Sclero, Stream of Consciousness, Vita | Tag: , , , | 5 commenti

Blog su WordPress.com.

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: